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女朋友姨妈痛怎么哄 如何缓解姨妈痛

来源:长治圣爱妇产医院 | 时间:2019-01-15 17:08 | 编辑:长治人流手术医院 我要分享
文章摘要:长治圣爱医院核心提示: 月经,是一种生理上的循环周期,作为女孩子,每个月都要经历快速姨妈痛。作为一个合格的男友,当面对女朋友姨妈痛的时候,应该准备好热水袋,暖宝宝,
  长治圣爱医院核心提示: 月经,是一种生理上的循环周期,作为女孩子,每个月都要经历快速姨妈痛。作为一个合格的男友,当面对女朋友姨妈痛的时候,应该准备好热水袋,暖宝宝,做一碗暖暖的生姜红糖水,哄一哄女朋友。今天了解女朋友姨妈痛应该怎么哄,看看具体方法。
  作为女孩子,每个月都要经历快速姨妈痛的症状,也就是女性的月经期。在月经期间,大部分的女性会表现出乏力,腹部疼痛,脾气暴躁,心烦焦虑的症状。那么作为男友,当面对女朋友肚子疼的时候,是不是该采取点什么措施,哄一哄女朋友呢,来了解女朋友姨妈痛应该怎么哄呢?
 
  很多的男性面对姨妈痛的女友有时会束手无策,除了会说出“多喝热水”几个字之外,很多的人不太清楚应该怎么做。今天教大家几招,哄一哄女朋友。首先是做到细心,作为男友,应该记住女朋友的月经时间,在例假来临之前提醒女友少吃凉的东西,不吃冷饮,尤其是冬季,因为吃寒凉的食物会加剧姨妈痛的症状。此外男友们还要记住提前准备好热水袋和暖宝宝,贴在女友的腹部,能很大程度上缓解疼痛。
 
  第二点就是亲自下厨房做清淡的食物,很多的男性都会帮女友叫外卖,其实不妨自己试着做一做菜,女友会更高兴一些。毕竟姨妈期间是不能吃辣的,酸的食物,这会刺激到我们的“姨妈”,加剧疼痛,建议经期饮食清淡,多吃些热乎的食物,如熬制红糖水,加入生姜,大枣,蜂蜜,这么一碗生姜红糖水暖胃又暖心,还能有效缓解姨妈痛的症状,其他菜品也可以尝试,如炖鸡汤,排骨汤等等。
 
  最后一点是陪伴,无论多忙,请男生们也要多陪伴女生,因为大部分的女生肚子疼时,还会伴有焦虑不安,脾气暴躁的症状。因此想做一个称职的好男友,就一定要陪在她身边,多陪她聊天,陪她休息,做一顿好吃的,其实即使你什么都不做,只要静静地陪她待着就可以了。

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